- Con envejecimiento aumentan los riesgos de no tratarse a tiempo.
El adelgazamiento de los
huesos hace que se debiliten y se produzca una osteoporosis, volviéndolos
frágiles o quebradizos, especialmente los que se localizan en la cadera, espina
vertebral y muñeca, provocado además de la edad por ingesta de medicamentos.
Las mujeres son más
propensas a la osteoporosis debido al factor postmenopausico, menopausia
temprana antes de los 45 años de edad o más de 65, antecedentes familiares, así
como la pérdida de masa ósea por artritis reumatoide, síndrome de mala absorción
intestinal mejor conocida como inflamación del intestino.
El internista adscrito al
Hospital General de Zona (HGZ) Uno del Instituto Mexicano del Seguro Social
(IMSS) en Tapachula Chiapas, Rodolfo Hau López, informó en el “Día Mundial
contra la Osteoporosis” que el mayor riesgo de los hombres son aquellos que
usan esteroides, exageran el consumo de alcohol, ingesta de bajas cantidades de
calcio, deficiencia de vitamina D y aquellos que fuman.
Cuando se sufre con
facilidad fracturas constantes, debe acudir con su médico para realizarle los
estudios correspondientes o detectar si se trata de una osteoporosis, además el
galeno le recomendará ciertos tipos de ejercicio y una alimentación adecuada
para contrarrestar la enfermedad y fortalecer los huesos.
Los estudios deben
realizárselo hombres y mujeres, asimismo, necesitan aportar adicionalmente
magnesio porque no tiene un efecto significativo sobre el riesgo de fractura de
cadera, evitar el consumo abundante de café y no practicar el sedentarismo.
Mencionó que la
osteoporosis es una enfermedad esquelética crónica y progresiva por el
deterioro del tejido óseo, disminución de la fortaleza del hueso y
consecuentemente el riesgo de fractura, pero se ha comprobado que la actividad
física a edad temprana contribuye a incrementar la masa ósea.
Además serán mayores los riesgos con el
envejecimiento, ser de talla pequeña y delgada, tomar ciertos medicamentos, en
algunos casos no presenta síntomas ya que es una enfermedad silenciosa hasta
que aparecen las fracturas.
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