- Buena alimentación debe prevalecer durante la vida
Con el fin de brindar una buena calidad de vida a los adultos mayores el
Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chiapas, exhorta a los
familiares a mantenerlos saludables y llevarlos constantemente a su consulta de
rutina como mínimo cada mes, sobre todo al celebrarse el Día Nacional del
Adulto Mayor, así como fomentar algún movimiento físico cuando todavía puede
realizarlos.
El
internista del Hospital General de Zona (HGZ) Uno del IMSS, Rodolfo Hau López, dijo que el cuerpo
necesita de varias actividades durante toda el ciclo de vida como recreativas,
culturales o físicas por mencionar algunas, con lo que prevendrá muchas
enfermedades.
Lo que más se debe recordar en los mayores es la incentivación de su
estado de ánimo, ya que a mayor edad existe el riesgo de padecer depresión que
se considera como el principal detonante de enfermedades al no querer asistir a
su consulta médica.
Otra de las enfermedades comunes en los adultos
mayores es la artritis, sobre todo en las mujeres porque siete de cada diez la
padecen, aunque existen casos raros que se presentan entre los 16 a 40 años de
edad.
Para ello recomendó que si presenta inflamación en
las articulaciones que dure más de seis semanas, rigidez por las mañanas,
alguna bolita en la piel, exceso de fatiga, pérdida de peso y fiebre, puede
tratarse de una artritis, por lo que debe acudir con su médico tratante, porque
después de dos años y medio puede perder la capacidad de movimiento.
Resaltó que en la actualidad existen tratamientos
más eficaces para combatir la artritis y se aplican en el Seguro Social, a
través del uso de terapias biológicas para impedir que las células lleven al
torrente circulatorio agentes que causan inflamación, pero son efectivas cuando
se encuentra en la primera fase de evolución de la enfermedad o sea durante el
primer año.
Por
último Hau López, dijo que a pesar de ser adulto mayor debe mantener una dieta
equilibrada porque tanto el organismo como las reacciones del cuerpo no son las
mismas en comparación a cuando se es joven.
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